Comprendre
La cervicalgie est une douleur de l'arrière du cou, qui vient des muscles, des tendons, des ligaments ou des articulations. Elle est le plus souvent commune : liée à la posture, au travail, à l'arthrose, au stress ou à un torticolis. Elle peut aussi suivre un traumatisme, comme le « coup du lapin ». Quand la douleur descend dans le bras, on parle de névralgie cervico-brachiale.
Les bons réflexes
Rester actif de façon adaptée et changer souvent de position. Un collier en mousse, s'il est prescrit, ne se porte que 2 à 3 jours : l'immobilisation raidit et affaiblit le cou. L'imagerie n'est utile qu'en cas de signe de gravité ou sans amélioration après 4 à 6 semaines.
Ce que peut faire la kinésithérapie
Massages, mobilisations et surtout exercices actifs, pour soulager et prévenir les récidives. Selon une revue Cochrane de 2015, le renforcement ciblé du cou, des omoplates et des épaules semble utile en cas de douleur chronique, alors que les étirements seuls ne semblent pas suffire. Les manipulations doivent être précédées d'un examen médical et sont à proscrire dans les 6 semaines qui suivent un traumatisme.
Prescription et prise en charge
Sur prescription médicale. Au-delà de 15 séances, un accord préalable de l'Assurance Maladie est nécessaire.
Quand consulter
Consultez votre médecin dans la journée en cas de fourmillements ou de lourdeur dans le bras, de maladresse de la main, de douleur qui réveille la nuit, ou s'il s'agit d'un enfant. Appelez le 15 en cas de douleur soudaine avec fièvre, maux de tête, vomissements ou gêne à la lumière, de troubles de la parole ou de la vue, de paralysie, de traumatisme violent du cou, ou de tout traumatisme du cou après 65 ans.
En cas d'urgence, appelez le 15 ou le 112.
Questions fréquentes
Faut-il une radio ?
Pas pour une douleur commune et récente : l'examen du médecin suffit.
Combien de temps dure une cervicalgie ?
Le plus souvent quelques jours à quelques semaines. Au-delà de 6 mois, on parle de cervicalgie chronique.
Sources
- ameli.fr, « Cervicalgie (douleur du cou) », 2025
- ameli.fr, « Douleur du cou, torticolis : que faire et quand consulter ? », 2025
- Gross et al., Cochrane 2015
Sources consultées en octobre 2026.
Cette page donne une information générale. Elle ne remplace pas une consultation avec un médecin, une sage-femme ou un kinésithérapeute.