Rééducation après une prothèse de hanche ou de genou

Comprendre

La prothèse remplace une articulation usée, le plus souvent par l'arthrose. La rééducation commence dès le service de chirurgie, idéalement dans les 48 heures pour le genou, puis se poursuit après le retour à la maison. Un séjour en centre de rééducation n'est pas systématique : il se discute en cas de complication, d'autre maladie, d'isolement ou de logement inadapté.

Ce que peut faire la kinésithérapie

Avant une prothèse de genou, jusqu'à 10 séances peuvent être prescrites pour préparer l'opération. Après, la rééducation vise la douleur, le gonflement, la mobilité, la force, la marche, les escaliers et l'équilibre, avec un travail de prévention des chutes. Le kiné explique les gestes à éviter et les exercices à faire chez vous. Pour le genou, la mobilité est souvent retrouvée en 4 à 6 semaines.

Les repères des premiers mois

Ce sont des moyennes, à valider avec le chirurgien : conduite vers 6 semaines pour la hanche et 6 à 8 semaines pour le genou, sport doux (marche, natation, vélo) après environ 3 mois avec son accord, reprise du travail de 6 semaines à 4 mois selon le poste. Après une prothèse de hanche, le risque de luxation concerne surtout les 3 premiers mois.

Prescription et prise en charge

Sur prescription médicale. Un accord préalable de l'Assurance Maladie est nécessaire au-delà de 15 séances pour la hanche et de 25 pour le genou : ce sont des seuils administratifs, pas un nombre de séances à atteindre.

Questions fréquentes