Endométriose et kinésithérapie

Comprendre

L'endométriose est une maladie gynécologique chronique : un tissu proche de la muqueuse de l'utérus se développe en dehors de l'utérus. En France, 1,5 à 2,5 millions de femmes sont concernées. Le diagnostic est souvent tardif : au moins 8 ans en moyenne selon l'Assurance Maladie. L'intensité de la douleur n'est pas liée au nombre de lésions.

Les signes

Douleurs du bas-ventre ou du dos liées aux règles, douleurs pendant les rapports, en urinant ou en allant à la selle, fatigue chronique, ballonnements soudains, parfois douleurs qui descendent dans la jambe.

Le parcours de soins

Le diagnostic passe par le médecin traitant puis le gynécologue, avec une échographie et, si besoin, une IRM. Un examen normal n'exclut pas la maladie. En Martinique, la Filière Endométriose de Martinique organise les soins entre les professionnels de ville et les centres référents.

Ce que peut faire la kinésithérapie

Le diagnostic et le traitement relèvent du médecin. La HAS et l'Assurance Maladie indiquent que des approches non médicamenteuses peuvent compléter le traitement médical ; la kinésithérapie n'y est pas citée nommément. Des revues récentes suggèrent que certaines techniques de kinésithérapie diminuent la douleur pelvienne et les douleurs pendant les rapports, mais les études sont encore petites et très différentes entre elles. Au cabinet, le travail porte sur le relâchement des muscles du périnée, la respiration, la posture, la reprise d'une activité physique adaptée et la compréhension des mécanismes de la douleur. L'Assurance Maladie conseille une activité physique régulière, au moins 15 minutes par jour, sans déclencher de douleur.

Prescription et prise en charge

Sur prescription médicale, en lien avec votre médecin ou votre gynécologue. Dans certaines situations, l'endométriose ouvre droit à une prise en charge en affection de longue durée (ALD) : parlez-en à votre médecin.

Questions fréquentes