Comprendre
Le prolapsus génital est la descente d'un ou plusieurs organes du bassin (vessie, utérus, rectum) dans le vagin, quand leurs moyens de soutien se relâchent. Les grossesses, les accouchements, la ménopause, la constipation chronique et le port de charges lourdes le favorisent. Le médecin le classe en stades, de 1 (léger) à 4.
Les signes
Pesanteur dans le bas du ventre ou le vagin, surtout en fin de journée, boule visible ou palpable à l'entrée du vagin, difficulté à vider la vessie ou le rectum.
Ce que peut faire la kinésithérapie
Pour un prolapsus gênant de stade 1 ou 2, les recommandations NICE (2019) proposent d'envisager un programme d'exercices du plancher pelvien supervisé d'au moins 16 semaines. Le kiné apprend aussi à protéger le périnée dans les gestes du quotidien : porter, pousser, aller à la selle. D'autres options se discutent avec le médecin : pessaire, traitement local, chirurgie.
Prescription et prise en charge
Sur prescription médicale, après un examen par le médecin ou la sage-femme.
Quand consulter
Consultez votre médecin si la boule ne rentre plus, saigne ou s'ulcère, ou si vous n'arrivez plus à uriner.
En cas d'urgence, appelez le 15 ou le 112.
Questions fréquentes
La rééducation fait-elle remonter les organes ?
Elle vise à réduire la gêne et les symptômes. Le kiné fait le point avec vous sur ce qu'elle peut apporter dans votre situation.
Peut-on continuer le sport ?
Souvent oui, en adaptant les activités. Le bilan permet d'en parler.
Sources
Sources consultées en octobre 2026.
Cette page donne une information générale. Elle ne remplace pas une consultation avec un médecin, une sage-femme ou un kinésithérapeute.